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被忽略的情緒—照護者壓力:雖然是精神病但沒關係-文鋼太

Updated: Jul 14, 2022




在之前很紅的韓劇—雖然是神經病但沒關係中的男主角—文剛太。在看似平靜且穩定的生活下,是日復一日、沒有停止的照顧及看護患有自閉症的哥哥。

文鋼太曾說:「只要我勉強擠出笑容,哥哥就會相信我是幸福的,就算是假的也無所謂,反正漏出笑容並不難。」

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從此段話可以看出,鋼太時時刻刻都把自己的哥哥放在第一順位。這其實並不是他想要的,而是他從小就被母親灌輸要照顧哥哥的觀念。久而久之,鋼太也養成了「忽略」自己的心情及感受的習慣,而變得極度「壓抑」自己的情緒。


還記得在鋼太與哥哥童年時發生過的意外嗎?當時的鋼太在哥哥掉入湖中的第一反應並不是想要救起哥哥,而是想要跑走,因為已經受夠了永遠當「付出」的那一方的現實。雖然在長大之後,因為懷著對哥哥的歉疚而更無微不至的照顧哥哥,但是,你又能保證鋼太不會再因為現實中龐大的壓力而選擇極端的方式結束這辛苦的日子嗎?


Q: 身為治療師的我們,能如何幫助鋼太呢?


A: 考慮到鋼太比較安靜、內向的性格,individual therapy (個人療程)將會是相對下比較有效的音樂治療介入手法。治療師會在療程中,給予鋼太一個能夠「表達」、「提出」、並「探索」自身的機會,來給予他一個「情緒的出口」。並在療程中強調他「自我」(self)的重要性,並幫助他在自身與哥哥的關係中找到「平衡點」(balance point)。



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