今年父親節,我想來點...
與父親的「音樂時刻」
每年都有父親節,大家都怎麼渡過這天呢?往年選擇出門玩耍、去餐廳吃飯的,今年因為疫情沒辦法出外慶祝;想要送禮物,但擔心經濟能力不足,或者父親不捨得你「浪費」錢?今天,敲敲要與你分享自己就能DIY完成的父親節音樂禮物,與適合與長輩聯絡感情的音樂活動!
為什麼要送父母禮物?小編認為送禮的目的是情感的表達,不論是感謝、愛意還是其他。當另一方接收到你的真心實意,不管禮物是花了一毛錢還是一千萬,它的價值就被展現了。
很多人應該都寫過卡片,今天敲敲要分享如何製作「音樂卡片」,用你自己的聲音傳達的「音樂卡片」,相信收到的父親要感動得內牛滿面啊!
Step 1:選擇一首父親熟悉的歌曲
Step 2:準備一段給父親的話(或寫一張卡片)
Step 3:將Step 2的這段話當成歌詞,套入Step 1這首歌的旋律,練習唱唱看
*可以靈活擷取歌曲段落,例如只使用副歌
Step 4:唱給父親聽啦!
*如果你與父親不習慣那麼赤裸的情感表達,或如果你是異鄉遊子,也可以使用錄音的形式!
*別害怕自己不會唱歌,一些瑕疵並不會掩蓋你想傳達的真情!(用rap的形式也是一個選擇...沒問題!)要相信,你的聲音是帶著力量的喔!
Step 5:父親內牛滿面!(或當下好尷尬不知所措,晚上在被子裡內牛滿面)總之父親接收到了你的真情!
*然後,歡迎你與敲敲分享你與父親獨一無二的音樂卡片!
除了音樂卡片,敲敲也鼓勵大家與家中長輩一起唱卡拉OK!也許你從沒聽過父親開口唱歌,但誰年輕時沒哼過一兩首喜歡的歌?以正向、鼓勵的態度邀請長輩分享歌聲,再一同回憶歌聲背後的故事,也會是一段很充實的情感交流時光呢!
小故事
爺爺N總是以那雙湛藍的眼睛,靜靜地望著治療師。不論我以多少耳熟能詳的歌試著引導讓爺爺N回應,他總是不發一語,臉上表情更是麻木。
第十二個療程了,爺爺依然保持沈默,而我心裡更是擔憂。「到底該怎麼辦呢?」療程結束後我問督導,督導頓了一下便說:「做你正在做的事,給個案時間,或許他下週又會有回應了!」
到了下週,我準備了一首 “Ring on Fire”, 這是一首70年代美國相當熱門的歌曲。我準備使用這首歌曲玩歌詞接龍以便練習長者的記憶力。在輪了團體一圈後,我來到爺爺N的面前,在他耳邊唱著,希望爺爺N可以接下面一句歌詞。
或許是已經來到第十三週,我也沒有抱著爺爺會出聲的期待。因此,只留了歌詞的最後一個字來出選擇題,問他是:「Fire還是Water?」希望爺爺N能至少以點頭或搖頭來做回應。在嘗試了三次,爺爺N竟然出聲唱了最後一個字 ”Fire”!當下,我和同事以及督導都大為震驚,這是第一次我聽見爺爺N的聲音,沙啞的、薄弱的、帶著氣音。我甚至懷疑自己聽錯了,希望爺爺N可以再說一次,在我嘗試了數次後,他又清晰地唱出”Fire”這個字。後來我試著問他喜不喜歡這首歌,他望著我,再次不發一語。
治療結束後,我興奮的跟督導以及其他同事討論這件事情,我說:「我完全沒有料到今天他會回答我,我好開心,他的治療目標終於達到了!」督導也笑著說:「是啊!有時候除了治療方針,時間也是很重要的。就算最後沒有達成治療目標,你做的一切就像是個種子,總有一天會發芽的!」
與爺爺N的經歷讓我學到了寶貴的一課。有誰能料到竟然在第十三週時爺爺終於開口說話了!治療師做的每一件事有時就算個案當下沒有反饋,都是為將來鋪路做準備,讓音樂治療深耕。
文/#L #A
Comentarios