文/ #lisa
💡國際抗癌聯盟（UICC）訂定每年的2月4日為「世界癌症日」，今年的主題為「縮小癌症照護資源差距（Close the Care Gap）」，期望提高民眾、政府對癌症議題的關注，促進醫療資源對癌症病友的平等化與易達性。
❓「音樂又不能直接治癒癌症，要音樂治療幹嘛？」雖然音樂沒有長手、無法幫病人做手術，但音樂治療在癌症照護裡仍有一席地位。為什麼？什麼時機會需要音療介入？讓我們繼續看下去！
🌼在癌症照護中，音樂治療的角色
癌症照護通常會由多種專業組成的醫療團隊（multidisciplinary treatment team）一同進行，而音樂治療師常是團隊中的一員，作為重要的專職醫療人員（allied health professional），提供重要的輔助治療（adjunct therapy）。
音樂治療可能介入的時機：
－醫療程序的支持（procedural support）
例如：進行手術時，音療師利用MAE技巧（見下）適時轉移個案的注意力，幫助疼痛與情緒控制。
－協助術後恢復、復健
例如：利用歌唱療法重新練習呼吸技巧；音樂與肢體復健結合，促進個案對復健的順從。
－臨終照護
例如：提供個案回顧生命的機會，增加臨終幸福程度；促進家屬與個案的正向連結與互動。
🌼在癌症照護中，音樂治療能達成什麼？
－促進非口語溝通與表達
－幫助放鬆身心、減低焦慮、壓力、呼吸障礙、疼痛、疲勞
－在醫療程序進行時穩定情緒狀波動
－提升生活品質與幸福感
－穩定生命徵象（心律、呼吸、血壓）
－藉由調節心理狀態促進免疫功能
－提供家人與照護者支持
－促進個案對治療、復健的順從程度
🌼在癌症照護中，常見的音樂治療技巧
－音樂協助放鬆（Music-Assisted Relaxation, MAR）
－音樂交替參與 （Music Alternate Engagement, MAE）：醫療程序進行時，讓個案積極參與在音樂互動中，必要時可將注意力轉移回醫療程序中。
－音樂幫助分心（Music-based distraction）：音樂活動提供注意力焦點，幫助從醫療程序造成的身心不是中分心。
－個案喜歡的現場音樂（Patient-Preferred Live Music, PPLM）
－共乘（Entrainment）：透過節奏聽覺刺激，調節生理（呼吸、心跳等）或動作反應
－同質性原理（Iso-Principle）：讓音樂的情緒、節奏配合個案情緒狀態，達到共乘效果後逐漸調整音樂元素，以改變個案狀態。
🌼Music Therapy v.s. Music Medicine
「音樂」是個好工具，各類醫護人員都可能使用，並不限定音樂治療師獨享。當非音療師的醫護人員使用音樂媒介時，通常單純使用音樂聆聽，撥放預錄好的音樂，並著重於症狀管理（例如減少焦慮、疼痛）；而當個案聆聽音樂時，醫護人員不一定在場，這類音樂應用稱為「Music Medicine」。值得注意的是，這類非音療的音樂應用，也需要在醫護人員的專業能力範圍內使用，而且並非「音樂治療」，不應與之混淆唷！
❤️癌症照護由你我做起，定期檢測，及早就醫，病魔不能定義你對生活的期望！
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