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Anita Chen
MT-BC, NMT 音樂治療師
📪 聯繫方式:
Instagram 🔍 @anita_chen_mt
📍服務地區:美國、線上
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現職
紐約機構 音樂治療師
敲敲音樂治療創始音樂治療師
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證照
美國國家音樂治療師執照 MT-BC #16336
美國神經學音樂治療證照 NMT #002281
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臨床專長
早期療育、自閉症光譜、過動症、腦性麻痺、成人復健、疼痛控制、成人兒童新生兒重症加護、成人身心、失智症
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學經歷
University of Kansas 音樂治療臨床督導 碩士
Southwestern Oklahoma State University 音樂治療學士
Southwestern Oklahoma State University 演奏學士
美國加州UC Davis 兒童醫院
🌻學音樂/音療經歷
從小三到高三,我都是音樂班寶寶。曾以為音樂老師或大提琴家就是我未來的職業及志向,卻不知在高三畢業後的暑假短短的一個月內改變了我從今往後人生的方向。
「每個人的人生從出生就是注定的」
我從以前就一直相信著這樣的說法。雖然從小到大音樂班就是我日常的全部,但是對於生物、生理、心理與人的互動我一直抱有著巨大的好奇。也許就是這一份執著,最終帶著我踏上了音樂治療的道路。所以對於音樂治療,我一直相信著這就是我應該做的一份工作。從一開始接觸音療時的不知所措到現在的習慣及自然,一切的一切都是從一年一年的經驗累積和與個案的互動中而來。雖然在學習的過程很累,但是我從中得到的成就感及滿足卻是更大的。
其實不瞞你說,家人和朋友常常問我你後不後悔。(小插曲:我媽在前幾天甚至還說是不是爸爸和媽媽逼妳所以妳才去美國😂。) 反問你/妳/您一句:
「你看我像是被逼的嗎?XD」
快樂可以裝出來,但長久的快樂是裝不出來的。我也從不是一個會委屈自己的人。所以我必須確定我現在做的是我喜歡且享受的,而音樂治療就是我現在最想要做的事。
🌻對想讀音樂治療的學生的一句話
說實在一句話真的說不完(因為我本人話太多哈哈哈)。但是我想說的是:
「沒有不能或不適合當治療師的人,只有想或不想當治療師的人」
音樂治療是與人的互動。如何應對進退、組織、反饋你的個案都是經驗的累積及成長。一次兩次甚至是十次的失敗都不應該成為阻攔你成為一位治療師的理由。只要你願意與個案站在同一條線,從他們的角度認識這個世界,願意付出、幫助、拿出同理心,你就適合成為一位治療師。
🌻 音樂治療教會我—如何接受不完美中的完美
對從小在音樂班的我,音樂對我而言是極致的美學表現和情感的表達,一切的要求都是完美而精緻的。但在音樂治療的世界,錯誤及失敗卻是常有的。
我們接觸的個案與常人不同,他們在生理或心理上或多或少需要別人的幫助。也因為如此,他們用來達成治療師制定目標的時間也比較長。個案需要用不斷的練習搭配音療師療程的編排來「慢慢」達成目標。然而,對於一個從小在音樂班長大的我,一開始真的不能接受。
我會反覆地去糾結為什麼剛剛個案沒有辦法在一次兩次的重複中做的最好,並用自己的標準去看個案。每次個案的失敗我就將它想成是我的問題然而卻不知道該如何改變。我漸漸的迷失方向也忘記了最根本的問題。
是什麼呢?就是「時間」。
我忘記給個案足夠的時間,也忘記了給自己時間。我拿著以前的標準去強加在個案身上,卻忘記它們本就是不同的事情。
轉了想法後,世界豁~然~開~朗~XD
我開始去注意個案小小的進步。「失敗」及「錯誤」變成是我們為了下次嘗試的練習。我不在害怕失敗而是接受並正視它。個案小小的進步或前進都變成了我最大的鼓勵。雖然要用比較多的時間來練習、等待,但成功的那一瞬間得到的卻是加倍的喜悅。我學會從個案的角度來看待完美,也學會看到不完美中的完美。